ビ-ズ

こがねや石材の見上です、近所のスーパ-ではあまり見かけないビ-ツが出かけ先で販売していましたので、つい買い求めました、しっぽの長い何かみたいですが、ボルシチの材料で有名です、これをいれることであの赤い色が出るのです(皆さんご存知ですよね)血圧の抑制する効果もあるようです、まさにこれから冬に向かう料理です         

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