第20回ストレッチヨガ教室

こがねや石材の土井です。

昨日は5ヶ月ぶりにヨガ教室が開催されました。コロナの影響で、しばらくお休みをしておりましたが、感染予防対策のため定員を減らしてマスク着用での開催となりました。

いつものように、ご住職さまによる心温まるお話をお伺いしてから、呼吸を整え少しずつ体を動かしていきます。自分の体が気持ちいい範囲で全身を伸ばして無理は厳禁!どなたでもご自身のペースで参加できますので、お寺の本堂でのストレッチヨガを是非体験してみてください!

お問合せは店舗まで

フリーダイヤル

0120-37-1121

 

0