本堂ストレッチヨガ(7回目)

こがねや石材の中島です。
7回目のストレッチヨガが終了しました。終えた瞬間、血流やリンパの流れが頭の天辺から足のつま先までスゥ~っと抜けるような心地よさは格別でしたぁ(*⌒∇⌒*)早いもので今年最後の開催11月30日となります。まだ若干名参加可能ですのでお気軽にご参加お待ち申し上げております。